Иван Козлов - Тренеры проекта Фитнес Дома
Фитнес Дома - Онлайн курсы и тренинги



Иван Козлов


Действующий инструктор Хатха и Универсальной Йоги в фитнес клубах сети «Зебра»




Иван Козлов

Иван Козлов

14.11.1984

Действующий инструктор Хатха и Универсальной Йоги в фитнес клубах сети «Зебра»

Образование:
МГГУ (Горный инженер, Безопасность технологических процессов и производств)
Курс для преподавателей Хатха-йоги в Московском центе йоги «Прана»
Курс Универсальной Йоги А.В. Лаппы в Крыму

Тренировочные методики в проекте «Фитнес Дома» по темам:
Универсальная йога с адаптивным уровнем сложности в зависимости от подготовленности учеников;
Построение тренировочных последовательностей для проработки всех направлений подвижности суставов.
Построение тренировочных последовательностей с акцентом на силовые, гибкостные, балансовые упражнения,
на узкую проработку определенных направлений.




 
Поделиться
Поделиться



Закрыть







© Сеть фитнес-клубов "Зебра" 1995-2020